Hvad er et psykologisk traume?
Et psykologisk traume er en indre skade, der opstår, når vi oplever noget så overvældende, at vores sind ikke kan bearbejde det på en sund måde. Det kan være en enkeltstående hændelse som en ulykke, et overfald, et tab – eller langvarige belastninger som omsorgssvigt, mobning, følelsesmæssig forsømmelse eller fysiske og psykiske overgreb.
Hos Damkjær-Bruun Psykoterapi tilbyder vi hjælp til at bearbejde traumer, herunder også PTSD behandling. Mange søger netop PTSD behandling i Aarhus, hvor vi arbejder nænsomt og professionelt med at forstå og regulere de reaktioner, som følger efter svære oplevelser. Vores mål er at skabe et trygt rum, hvor du kan finde lindring, uanset om du oplever klassiske traumereaktioner eller har behov for mere målrettet behandling af PTSD.
Symptomer på traumer
Traumer sætter sig ofte dybt i både krop og sind. De kan påvirke dit daglige overskud, relationer og selvopfattelse, og for nogle udvikler reaktionerne sig til egentlig PTSD. Mange mennesker oplever symptomer som:
- Angst og indre uro.
- Lavt selvværd og selvtillid.
- Følelsesmæssig afstand til andre.
- Søvnproblemer og mareridt.
- En følelse af at sidde fast i gamle mønstre.
Disse reaktioner kan være tegn på uforløste traumer – også selvom du ikke umiddelbart forbinder dem med tidligere oplevelser. Vi tilbyder nænsom traumebehandling og professionel hjælp, herunder specialiseret PTSD behandling i Aarhus.
Samtaleterapi – en vej til heling og indsigt
Hos os tilbyder vi psykodynamisk samtaleterapi, en nænsom og dybdegående terapiform, der hjælper dig med at bearbejde traumer og forstå de ubevidste mønstre, der påvirker dit liv i dag. Det er netop denne terapiform, vi også anvender i vores behandling af PTSD. I et trygt og tillidsfuldt rum får du mulighed for at:
- Sætte ord på svære følelser og oplevelser.
- Få indsigt i dine reaktioner og adfærd.
- Genoprette kontakten til dig selv og dine behov.
- Skabe mere stabile og meningsfulde relationer.
- Opleve større frihed, livsglæde og mental balance.
For du behøver ikke at klare det alene. At søge hjælp til at bearbejde traumer er et tegn på mod og styrke – ikke svaghed. Uanset om du har båret på en sårbarhed i mange år, eller om du først for nylig er blevet ramt, er det aldrig for sent at få det bedre.
Behandling af PTSD i Aarhus
PTSD (posttraumatisk stresslidelse) kan opstå, når traumatiske oplevelser fortsætter med at påvirke dit liv længe efter, at de fandt sted. Typiske reaktioner kan være flashbacks, mareridt, stærk vagtsomhed eller følelsen af konstant alarmberedskab. Hos Damkjær-Bruun Psykoterapi tilbyder vi professionel behandling af PTSD i Aarhus, hvor terapien tilpasses dine unikke behov.
Vi arbejder nænsomt med både krop og sind, så du gradvist kan genvinde ro, tryghed og livskvalitet. Målet er at skabe et trygt rum, hvor du kan finde nye måder at håndtere dine reaktioner på – og langsomt få friheden tilbage i hverdagen. Foruden behandling af PTSD, tilbyder vi ligeledes hjælp med håndtering af angst og stress samt en dybdegående supervision til både fagfolk og studerende, der ønsker sparring, indsigt og faglig udvikling.
Tag det første skridt – kontakt os i dag
Helbredelse fra traumer er en proces, der kræver tid, tålmodighed og støtte. Der findes ingen hurtige løsninger, men hver lille sejr på vejen er vigtig. Vi går vejen sammen med dig – med respekt for din historie og med håb for din fremtid. Vi holder til i Aarhus, men har også mange klienter, der søger behandling af traumer, der kommer fra Risskov, Skanderborg, Randers og omegn.
Du er altid velkommen til at kontakte os via 42 21 00 85 eller info@dbpt.dk – vi tager gerne en uforpligtende snak med dig.
